Al principio del embarazo, 40 semanas pueden parecer una eternidad, pero cuando por fin empieces tu
tercer trimestre, puede que te des cuenta de que el nacimiento de tu bebé se acerca más rápido de lo que
imaginas. Ahora es el momento de empezar a prepararte para la llegada de tu pequeño. El parto es
diferente para cada mujer, pero prepararte con antelación puede darte confianza cuando
te pongas de parto y puede ayudar a que tu experiencia sea lo más tranquila posible.
Hoy hablaremos de tres aspectos en los que debes centrarte al prepararte para el parto y
el alumbramiento, y más allá.
Preparación prenatal
Cursos prenatales: una cosa muy importante que puedes hacer para prepararte para un parto y un alumbramiento
es averiguar si se imparten cursos prenatales cerca de ti. Muchas
veces, tu hospital local o clínica de embarazo ofrecerá una amplia gama de cursos, desde clases de preparación para el parto
hasta clases de lactancia materna, pasando por clases sobre cuidados prenatales generales. Esta formación
puede ayudarte a prepararte, para que sepas qué esperar en las próximas semanas y meses. Si
tienes pareja, ¡debería venir también!
Visita al hospital: otra cosa que te vendrá bien para prepararte para el parto es hacer una visita
al hospital donde vas a dar a luz. Esto no solo te dará una idea de
dónde aparcar y dónde registrarte cuando llegues, sino que también te dará la oportunidad de hacer
preguntas sobre las políticas del hospital en temas como las visitas o incluso cómo
fomentan el vínculo con el bebé. Y no solo eso, sino que ver las salas de parto y
familiarizarte con el entorno con antelación te ayudará a calmar los nervios
y a ganar confianza para cuando estés lista para dar a luz.
Instalación de la silla de coche: para poder llevarte a tu pequeño tesoro a casa desde el hospital
, necesitarás tener instalada una silla de coche para bebés en tu vehículo. Es recomendable
hacerlo con antelación, por si acaso el bebé decide llegar antes de lo previsto. Las sillas de coche pueden
resultar complicadas de instalar de forma segura y correcta. Saferide4kids.com destaca la
importancia de revisar tu silla de coche, incluso si crees que la tienes bien instalada y
la estás usando correctamente. Según su página web, los estudios muestran que el 96 % de los padres cree que lo ha hecho
bien, mientras que se ha comprobado que el 75 % de los niños no va bien sujeto. Por suerte, hay
revisiones gratuitas de sillas infantiles y puntos de inspección por todo el país.
Solo tienes que buscar uno cerca de ti y concertar una cita. Si vives en Stephenville, Texas, ¡en Choices Clinic podemos ayudarte!
Anidar y descansar: igual que una mamá pájaro construye su nido antes de poner los huevos
y criar a sus polluelos, las mamás humanas suelen sentir ese instinto que las empuja a preparar
para la gran llegada del bebé. Normalmente, esto se traduce en tareas lógicas como organizar.
